Попробуй занятие на тренажере в мини-группе до 3-х человек
СО СКИДКОЙ!
Оборудование
Профессиональное оборудование, используется спортсменами и реабилитологами. Вибрация уменьшает болевые ощущения, обеспечивает глубокий мышечный разогрев, что минимизирует вероятность травм.
Тренажер БМС Бизон-вибро
Занятия на тренажере Бизон-вибро — ваш шанс быстро развить уникальные способности тела и гибкость с помощью последних достижений науки! Это эффективно и очень интересно!
Виброролл
Ролл с вибрацией для миофасциального релиза значительно усиливает эффект традиционного метода МФР.
Перкуссионный массажер
Перкуссионный массажер во время тренировки помогает разогреть мышцы, улучшая кровообращение и подготавливая тело к физическим нагрузкам.
Наши программы
Мы работаем не по расписанию. Занятия проходят каждый час, и записаться можно в любое удобное для вас время в часы работы студии.
Все программы корректируются под каждого конкретного человека в соответствии с уровнем подготовки и исходя из целей, которых хотим достичь.
Воплоти свою мечту в реальность! Запишись на пробное занятие!
До 28 февраля 1500 руб. 2500руб.
Атмосфера наших студий
Абонементы
Занятия с основателями студии
Основатели студии
Алексей Северцев
Артист балета Большого театра
Закончил Московскую Государственную академию хореографии по специальности «Артист балета».
С 2007 года принят в состав труппы Большого театра России.
Работал преподавателем по направлениям Body Ballet и стретчинг в танцевальных студиях Galladance.
Окончил курсы Федерации фитнесс-аэробики России по направлению «Персональный тренер по стретчингу» от World Class, прошёл обучение «Функциональная анатомия в тренировках на гибкость» и «Диагностика и терапия боли в поясничном отделе» от KinesioPro.
У Алексея большой опыт в этом направлении, свой уникальный подход к растяжке.
Мария Северцева
Тренер-реабилитолог
Сертифицированный педагог по растяжке, занятиям реабилитационной направленности, инструктор ЛФК и ОФК. Защитила магистерскую диссертацию в Российском университете спорта на кафедре физической реабилитации детей и взрослых. За плечами Марии 20 лет танцевального стажа и диплом педагога Общероссийской танцевальной организации по направлению Oriental. Закончила курсы Федерации фитнесс-аэробики России по направлению «Персональный тренер по стретчингу», прошла обучение «Функциональная анатомия в тренировках на гибкость (шпагат)» от KinesioPro. Опыт преподавания - 14 лет.
Онлайн-школа здорового фитнеса для женщин — FLEXYMAMA.RU
Сертификаты
Мы постоянно обучаемся и совершенствуем знания
Результаты учеников
Хочешь так же? Запишись на пробное занятие!
До 28 февраля 1500 руб. 2500руб.
Контакты
Наш телефон:
Телеграм:
E-mail:
Часы работы:
Пн-Пт с 09:00 до 22:00
Сб-Вс с 11:00 до 18:00
Студия на Белорусской
2 минуты от метро!
1-ая Брестская ул., д. 66
Студия на Проспекте Мира
6 минут от метро!
ул. Щепкина, д. 58, стр. 3
Студия на Калужской
2 минуты от метро!